DI 19032024
Markus 4:37-38
Lalu mengamuklah taufan yang sangat dahsyat dan ombak menyembur masuk ke dalam perahu, sehingga perahu itu mulai penuh dengan air.
Pada waktu itu Yesus sedang tidur di buritan di sebuah tilam. Maka murid-murid-Nya membangunkan Dia dan berkata kepada-Nya: “Guru, Engkau tidak perduli kalau kita binasa?”
Yesus sedang tertidur ketika ada taufan yg mengamuk, sebelumnya Dia baru selesai utk mengajar di tepi danau. Apa pelajaran yang bs kita ambil dr kisah ini?
Fokus kita adalah saat Yesus tertidur, inilah salah satu sisi ke-manusiaan Yesus saat Dia masih ada di dunia ini, Dia bs lapar, ngantuk, haus, dsbnya, seperti manusia pd umumnya. Fisik yg lelah biasanya ‘memaksa’ seseorang utk tidur supaya saat bangun, tubuh kembali dlm keadaan yg segar utk beraktivitas nanti. Yesus butuh tidur setelah lelah mengajar di tepi danau karena hari itu sudah petang. Ini hal yg jarang org perhatikan: ada waktu utk beristirahat setelah beraktivitas, baik setelah bekerja, mengurus rumah, bahkan melayani Tuhan pun butuh waktu istirahat. Biasanya gereja menjadikan hari Senin sbg ‘hari libur’ bagi para ‘full timer’nya setelah dr hr Selasa hingga Minggu bekerja melayani kebutuhan jemaat dan juga ibadah. Istirahat yg cukup & berkualitas menjd sebuah kebutuhan semua org supaya jgn karena kesibukan yg teramat lelah, tubuh menjd lemah dan rentan mudah sakit.
Dunia kedokteran secara umum berkata bhw jam tidur ideal adalah 8 jam: jam 10 malam hingga 6 pagi. Saat tidur inilah ada waktunya organ-organ tubuh beristirahat bekerja serta mengembalikan kebugaran tubuh saat nanti bangun dr tidur. Jgn memaksakan tubuh utk beraktifitas secara berlebihan, dampaknya baru terasa bbrpa tahun ke depan. Saat usia muda mgkin belum terasa dampaknya, tapi saat memasuki usia 30 tahun ke atas, baru bs terasa dampaknya, apalagi diperburuk dg pola hidup serta pola makan yg tdk baik, ini bahkan bs memperpendek umur seseorang. Jadi kalau Yesus saja tahu utk beristirahat setelah beraktifitas, kita pun perlu lakukan hal yg sama, jgn rusak tubuh kita, itu adalah modal yg harus kita jaga, kalau tubuh sakit, aktifitas pasti terganggu, bekerja jadi tidak maksimal, bahkan pelayanan jd terhambat. Kalau umur kita panjang, kita bisa melayani Tuhan lebih lama lagi.
Terapkan pola hidup dan pola makan yang baik, miliki waktu utk beristirahat, kalau kita sehat, kita bs lakukan apapun dgn bebas, ini sesuatu yg penting utk kita perhatikan.
